“过劳死”17个危险信号 家居风水保健康(图文)

要想防止“过劳死”，就必须打听身材为我们发出的“过劳死”信号。日本公家卫生研究所的科研人员曾对日本“过劳死”高发现象做过细致研究，从预防角度，他们枚举了17种过劳症状和因素。

研究者觉得：在这27项症状和因素中占据7项以上，就是有过分疲劳凶险者，占10项以上就可能在任何时候发生“过劳死”。同时，在第1项到第9项中占两项以上大概在第10项到18项中占3项以上者也要特别留意，这27项症状和因素分别是：

1.经常感到倦怠，忘性大；

2.酒量突然降落，即使喝酒也不感到有味道；

3.突然觉得有苍老感；

4.肩部和颈部发木发僵；

5.因为疲劳和苦闷失眠；

6.有一点小事也烦躁和生气；

7.经常头痛和胸闷；

8.发生高血压、糖尿病，心电图测试后果不平常；

9.体重突然变更大，出现“将军肚”；

10.几乎每天晚上聚餐喝酒；

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11.一天喝5杯以上咖啡；

12.经常不吃早饭或吃饭时间不固定；

13.稀饭吃油炸食品；

14.一天抽烟30支以上；

15.晚上10时也不回家大概12时以后回家占一半以上；

16.上下班单程占2小时以上；

17.最近几年运动也不流汗；

18.自我感受身材良好而不看病；

19.一天工作10小时以上；

20.星期天也上班；

21.经常出差，每周只在家住两三天；

22.夜班多，工作时间不规则；

23.最近有工作变更或工作变更；

24.升职大概工作量增加；

25.最近以来加班时间突然增加；

26.人际关系突然变坏；

27.最近工作失误大概发生反面。

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