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为获得最佳体验，耳机和最大音量播放！

在波段设置中，选择More Warm则将当前显示设置为偏暖，反之在Less Warm则设置为偏冷（更多蓝光），下方的Less Brihgt用来降低亮度，而More Light则用来提高亮度，总体上的原则是在不影响查看效果的情况下，尽可能暗一些、暖一些。

将邮件变成待办 更好的任务管理与工作规划

选取一个盒型（有数十种盒型可供选择）

Iris Pro不止可以对蓝光进行控制，还可以对亮度等进行调节，甚至，它可以将屏幕整体的颜色进行调整，对于色盲和色弱者，你可以将屏幕的颜色选择为自己可以识别的颜色配置。