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古人养生十法

时间:2021-05-04 17:16:46   来源:第一运势网   关键词:养生,健康,八字百科

一、头为精明之府,日梳三遍百病除。

二、脚称第二心脏,常搓涌泉保健康。

三、日咽唾液三百口,一生活到九十九。

四、朝暮叩齿三百六,七老八十牙不落。

五、人之肾气通于耳,扯拉搓揉健全身。

六、夫妻之间互捶背,解疲强身又防癌。

七、每天揉腹一百遍,通和善血裨神元。

八、瘦弱健美助血运,勤伸懒腰效非常高。

九、合谷内关足三里日按一遍健全身。

十、日撮谷道一百遍,治病消疾又延年。


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